每个人都需要做产后修复吗？每个产妇生完孩子之后骨盆，盆底肌，腹直肌都会有变化吗？

产后修复是个热门话题剖腹产产妇必须要做产后修复吗 ，尤其现在条件好了，众多宝妈更注重内在和外在的自我美，那么，产后骨盆修复、盆底肌和腹直肌修复是不是都有必要做呢?

我认识不少孕妈，在孕期的时候就把产后修复所有项目的费用都交过了，美名其曰是套餐优惠又实用剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。

这样做是足够理性还是被忽悠后的心血来潮呢剖腹产产妇必须要做产后修复吗 ！

作为产科工作者，本着科学的态度，给予切合实际的答案剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。

一、关于骨盆修复

孕期及分娩的过程中，骨盆的大小和结构是不会发生变化的，变化的只是耻骨之间的纤维软骨，由于孕期激素水平的影响变得松弛，这是为分娩做准备剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。

有的女性会有轻度的耻骨分离，在分娩后给予适当的固定会慢慢恢复，如果严重者，可以用骨盆固定带治疗，特别严重的需要进行手术剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。

所以，广大的女性千万别被广告给忽悠了，钱要花在刀刃上剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。

二、盆底肌和腹直肌必须治疗吗剖腹产产妇必须要做产后修复吗 ？

答案是：不一定，要看具体情况剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。

1、盆底肌：盆底肌用不用治疗，需要宝妈们在42天左右，到当地医院的盆底康复中心做检查，如果盆底肌功能正常，就不需要做修复，如果盆底肌力达不到正常，则需要正规按疗程进行治疗剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。

但是剖腹产产妇必须要做产后修复吗 ，在产后与42天之间，我们要注意:

（1）需要我们的宝妈做kegel运动，每天不少于200次，可以分二次进行剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。具体做法：缩紧肛门，保持3——5秒。

（2）月子中不做负重动作，好好休息，利于盆底肌的修复剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。

2、腹直肌分离

（1）什么是腹直肌分离呢？就是在整个孕期，增大的子宫挤压腹直肌并将其拉长，使得两条腹直肌以腹白线为中线向两侧分开，这就是腹直肌分离剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。有些女性的腹直肌之间，甚至可以放入4个手指的宽度。

（2）腹直肌分离在孕期就可以被检查出来剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。（3）腹直肌分离的后果：存在腹直肌分离的宝妈，腹部赘肉多特不美观，又不易恢复，关键还引起女性腰背痛，严重者还会出现疝气。

(4)产后哪些动作加重腹直肌分离：在产后——42天之内，宝妈们千万不要做仰卧起坐、下蹲或健身运动，这些都会加重腹直肌分离剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。

（5）产后哪些动作有利于腹直肌分离的愈合：产后的宝妈多做伸懒腰的动作，也就是引体向上剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。这个动作会有利于腹直肌的愈合。

（6）腹直肌的治疗：在产后42天，在医院的盆底康复中心，跟随专业的老师进行剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。如果盆底肌力比较弱，需要先做盆底肌的康复，然后再做腹直肌分离的治疗。如果盆底肌功能没有问题，那么就可以直接腹直肌分离的治疗。

亲爱的孕妈和宝妈，以上是我给大家的解答，大家可以根据自己的实际情况进行选择，如果你前期进行了很好的预防，产后42天检查盆底肌和腹直肌均正常，那么，恭喜你，你是不需要进行治疗的剖腹产产妇必须要做产后修复吗 。